Conseils pour l’entretien d’un plancher en bois

Sablage de plancher
Sablage de plancher

Le plancher en bois est un revêtement fragile

Un plancher en bois dégage une authenticité comme nul autre revêtement de sol. Malheureusement, il présente aussi une certaine vulnérabilité. Le déplacement des meubles, le passage répété des locataires ou encore le manque d’entretien sont autant de facteurs susceptibles de l’abîmer. Les propriétaires québécois se font aussi souvent bernés par des fabricants de parquets peu scrupuleux qui importent une partie des matériaux de Chine et distribuent ensuite des produits de très moyenne facture. Certains constatent à regrets l’apparition de fissures et d’autres déficiences. Elles sont parfois le résultat d’une application précipitée de vernis en usine ou d’un taux d’humidité élevé qui fait gonfler certaines parties du plancher et est susceptible de provoquer des craquement excessifs. Pour se prémunir d’une telle déconvenue, il faut prendre soin du revêtement et respecter quelques principes. Le lavage d’un plancher de bois à grande eau est par exemple à proscrire ! Il est aussi recommandé de déplacer fréquemment les carpettes pour éviter la formation de démarcation.

Les autres techniques à mettre en oeuvre diffère selon le type de revêtement. Vous avez donc tout intérêt à déterminer précisément ses caractéristiques avant de débuter l’entretien.

Un parquet huilé

Un parquet huilé a la particularité de ne pas avoir de film protecteur sur le bois. Cela le rend beaucoup fragile comparativement à d’autres planchers, comme les modèles vitrifiés. Sans un entretien régulier, la surface risque fortement de perdre son éclat originel. La première étape consiste à éliminer toute forme de poussière sur le plancher. Un balai suffira pour une pièce de taille modeste mais préférez un aspirateur pour une surface assez étendue. La deuxième étape est marquée par l’application d’une huile adaptée à cette finition. Les huiles modifiées sèchent en un temps record et ont l’atout d’être très résistantes. Les solutions végétales offrent une protection moins efficace au plancher, elles se révèlent toutefois plus écologiques. Quelques taches ternissent l’apparence de votre parquet huilé ? Versez un peu d’eau et de liquide vaisselle et passez un coup de chiffon ! Si cela ne suffit pas, il faut envisager l’opération de ponçage.

Un parquet vitrifié

Le parquet vitrifié est également appelé un plancher en bois verni. Il résiste en général mieux à l’usure du temps que le revêtement précédent. Toutefois, un entretien trop épisodique peut accélérer son vieillissement. Après avoir collecté la poussière sur toute la surface, nettoyez ce sol par exemple avec du lait de cire au carnauba. Vous avez remarqué des traces blanches ou noires qui enlaidissent certaines lames ? Elles pourraient n’être qu’une histoire ancienne après l’utilisation de vinaigre blanc. Surtout connu pour son pouvoir antiseptique et bactéricide, il se révèle être aussi un détachant très efficace. Quant aux rayures, elles disparaîtront aisément grâce au polish. Mieux vaut prévenir que guérir, alors nous vous recommandons aussi d’apposer des pastilles anti rayure au pied de vos meubles !

Un parquet ciré

Un plancher ciré se distingue quant à lui par son odeur plaisante et sa texture très douce. Le nettoyage d’un parquet ciré ne se concrétise pas avec des produits ménagers, on applique uniquement de la cire après s’être assuré d’avoir retiré toute la poussière. L’utilisation d’une éponge imbibée de pierre d’argile suffit en général pour faire disparaître les tâches bénignes. En revanche, deux actions sont nécessaires pour éliminer les tâches plus récalcitrantes, incrustées dans le sol. Vous devez d’une part poncer la zone concernée, d’autre part appliquer une nouvelle couche de cire. La cire est également salvatrice sur les rayures qui s’accumulent sur votre plancher. Appliquez en un petit peu à l’aide d’un coton tige.

Pour un sablage de plancher, contactez un professionnel.

Le tartre

Tartre
Tartre

Votre dentition présente une coloration jaunâtre en bordure des gencives? Il est fort probable qu’il s’agisse de tartre. Cette tâche inesthétique peut favoriser l’apparition des pathologies gingivales, le déchaussement dentaire ou encore les caries dentaires.

Qu’entend-on par tartre ?

Le tartre désigne un dépôt dentaire calcifié. Ce dépôt émane du mélange de salive, d’aliments et de liquides. L’accumulation de cette plaque dentaire se consolide sur l’émail et ne peut être lessivé que par un dentiste.

On distingue deux types de tartres :

  • Supra-gingival : perceptible à l’œil nu et blanchâtre. Une coloration blanche pouvant rapidement virer au jaune au fil du temps en particulier au contact des boissons, des aliments et du tabac.
  • Sous-gingival : de couleur jaune foncé, il se situe au niveau de la gencive. La couleur jaunâtre qui caractérise ce tartre émane des produits de dégradation du sang.

Dentition : origines du tartre

L’observation du tartre révèle que celui-ci est constitué de 70 % de matières minérales (cristaux de calcium et du magnésium issu de la salive). Les incisives inférieures sont les plus touchées, car ils sont plus proches des canaux excréteurs de salive.

Quels sont les facteurs favorisants le tartre ?

Maints facteurs contribuent à favoriser l’apparition du tartre. Dans un sens, des situations telles que :

  • La mise en place d’une prothèse dentaire inappropriée
  • La consommation de tabac
  • Une carie mal traitée
  • Une mauvaise occlusion dentaire

Et dans l’autre, tout ce qui est favorable au développement des bactéries nuisibles, notamment :

  • Le stress (facteur défavorisant la résistance des anticorps)
  • De nombreux traitements médicamenteux
  • Des maladies comme le diabète

Comment prévenir le tartre ?

Une alimentation saine et une meilleure hygiène dentaire sont les principales habitudes qui permettent de prévenir le dépôt de la plaque dentaire. Le tartre ne pose pas seulement un problème esthétique. Il peut entrainer à la longue une inflammation des gencives, si vous ne faites rien pour prévenir ou pour vous détartrer.

  • Se brosser les dents au minimum 02 fois par jour à l’aide d’une brosse à dent pas trop large pour la bouche, et doté de soies douces et arrondies. Aussi, appliquez à chaque fois un dentifrice écologique et naturel.
  • Consulter régulièrement un hygiéniste dentaire ou un dentiste (comme au centre dentaire Laval ici) pour un nettoyage dentaire et un examen bucco-dentaire.
  • S’alimenter sainement et limiter la consommation de sucre.
  • Encourager vos enfants à se nettoyer les dents 2 fois par jour.

Comment se débarrasser du tartre dentaire ?

Le lessivage du tartre passe par une séance de détartrage.

  • Effectué par un spécialiste (dentiste), le détartrage est la seule manière de prévenir des gingivites et des caries.
  • La plupart du temps, ce traitement est appliqué une fois par an.
  • D’autre part, si on garde une bonne hygiène bucco-dentaire, vous pouvez limiter la formation de la plaque dentaire au fur et à mesure qu’elle se forme.

Les compléments bénéfiques et aliments

  • La consommation régulière des légumes crus et les fruits sont les aliments les plus conseillés, notamment les légumes à feuilles vertes comme la roquette, la blette et les pommes.
  • Il est conseillé le sésame pour sa grande teneur en calcium.
  • La stévia avec ses vertus édulcorantes naturelles.
  • L’eau de mer et ses vertus reminéralisantes, aide à renforcer et à laver les dents.
  • L’argile blanche à usage oral pour son apport d’alcalins pour l’organisme et l’équilibre du pH de la bouche.
  • La coenzyme Q-10 est conseillée quant à lui pour prévenir la

En somme, il est crucial de consulter immédiatement, si vous observez des signes d’accumulation de tartre.

Ce qu’il faut savoir avant d’acheter un chauffe-eau

Installer un nouveau chauffe-eau chez soi est un investissement très important. En effet, le chauffe-eau est un dispositif indispensable à chaque maison ou appartement, et il en existe tellement de différents de nos jours que le choix peut s’avérer difficile. Dans la plupart des cas (60%), un chauffe-eau est racheté lorsque le précédent est tombé en panne. On a donc tendance à réfléchir dans la précipitation et l’urgence, une maison ne pouvant se passer très longtemps d’un chauffe-eau. Il est cependant important de prendre le temps de comparer et d’analyser les besoins du foyer afin d’acheter le chauffe-eau qui correspondra le mieux à la maison.

Les chauffe-eau de nos jours sont de plus en plus performants comme vous diront les experts en chauffe-eau à Laval. On accède à plus de confort, les économies réalisées ne sont pas négligeables et la durée de vie des dits chauffe-eau est de plus en plus longue. Mais chaque foyer a des besoins différents, et voici donc quelques informations importantes à savoir avant de se lancer dans l’achat d’un nouveau chauffe-eau, afin que celui-ci corresponde le plus possible à vos besoins.

Tout d’abord, la taille de votre foyer va permettre de définir certains points : on estime qu’un chauffe-eau doit produire 40 litres d’eau par jour et par personne. Donc, si le chauffe-eau est trop petit, il en résultera un inconfort certain dans la maison car il n’y aura pas assez d’eau chaude pour tout le monde ! Et s’il est trop grand, on fera face à une perte d’énergie importante et donc à des dépenses inutiles.

Il faut également calculer la place disponible pour accueillir le chauffe-eau dans la maison. Sera t-il installé à la verticale, à l’horizontale, sur un socle ou fixé au mur ? C’est un élément à ne pas négliger. Quant à la longévité de vie de votre futur chauffe-eau, afin que celle-ci soit la meilleure possible, renseignez vous sur la qualité de votre eau, à votre mairie. Si l’eau qui circule est trop douce, cela entraînera une corrosion prématurée et donc le déclin plus rapide de votre chauffe-eau. Il vous faudra donc acheter un chauffe-eau avec une cuve traitée contre la corrosion. A l’inverse, si l’eau est trop dure, elle abîmera la résistance de votre appareil ! Votre cuve devra donc être protégée par un étui plus résistant.

Ensuite, concernant le choix du type de chauffe-eau que vous achèterez, il faudra vous poser les bonnes questions. Êtes vous plus soucieux de l’environnement, de votre confort ou plutôt de vos économies ?

La plupart des foyers (45%) possèdent un chauffe-eau électrique, autrement dit un ballon d’eau chaude « de base ». Son installation est facile et son coût relativement faible (moins de 1000 dollars). De plus, pour continuer de convaincre des acheteurs, ses avancées technologiques sont intéressantes : la plupart possède maintenant des dispositifs pour calculer les heures pleines et les heures creuses et ainsi réduire la consommation, on trouve également des possibilités de visualiser la quantité d’eau chaude restante dans le ballon, et l’on peut programmer des absences. Certains peuvent même analyser les habitudes du foyer et en déduire la solution la plus économique, et donc réduire en moyenne les factures de 20 % par an !

Si vous êtes plus soucieux de l’environnement, il existe également des chauffe-eau respectueux de cette question, qui sont les chauffe-eau thermodynamiques ou encore les chauffe-eau solaires. Les thermodynamiques permettent de chauffer l’eau non pas par une résistance électrique mais par l’énergie présente dans l’air. La facture énergétique en est divisée par 3 ! En revanche, son installation est plus chère (environ 3000 dollars).

Le chauffe-eau solaire, quant à lui, est très cher d’installation (6000 dollars), mais il permet une réduction de la facture d’eau de 50 à 70 % ! Il est adapté si l’on veut repenser toute la consommation d’énergie de la maison, car il requiert une installation de panneaux solaires sur le toit. Et contrairement à ce que l’on pourrait penser, il peut être utilisé même dans un foyer installé dans une région froide !

Choisir une bonne garderie pour son enfant

Garderie éducative Laval

Un enfant est tout ce qu’il y a de plus chers au monde. C’est pourquoi, on rêve tous de lui donner le meilleur pour son bien-être et  son avenir. Il est donc nécessaire de bien veiller sur son éducation dès son plus jeune âge, c’est-à-dire dès la garderie : un endroit où l’enfant va prononcer ses premiers mots et réaliser ses premiers pas. Il est ainsi tout à fait logique si les parents répondent à beaucoup de questionnement avant de passer au choix d’une garderie.

Une bonne garderie prend en charge l’éducation de l’enfant

La première mission de cette catégorie d’établissement est d’effectuer un service de garde d’enfants de bas âge (moins de 3 ans). Comme à l’école, le bébé va acquérir la base de l’éducation et apprendre essentiellement à vivre en société. Différent du service de garde à la maison, une crèche est une option très pratique pour les parents en activité, mais qui souhaite offrir à son enfant les valeurs de la vie :

  • La sécurité affective
  • Le respect d’autrui
  • Le sens de la responsabilité
  • Le sens moral
  • La faculté d’adaptation
  • Le développement de la créativité
  • L’acceptation des univers culturels…

A noter qu’une garderie est un établissement éducatif qui prend en charge le développement d’enfant par enfant. Les éducateurs spécialisés vont de ce fait respecter les caractères de chaque petit bébé: sa personnalité, son environnement familial, ses capacités intellectuelles, ses besoins…

Le choix de garderie doit tenir compte du budget des parents

Une garderie est un établissement privé qui prend en charge tous les enfants qui ne sont pas autonomes à 100%. Ainsi, ce type de prise en charge propose un service d’installation pour enfant. Mais cela ne se fait pas gratuitement. Le budget compte parmi les principales conditions  pour choisir ce type de garde. Sachez que ce coût varie selon le style de garde :

  • Garde partielle ou temporaire
  • Garde permanente
  • Garde de nuit
  • Garde de jour…

En garderie, il s’agit de prendre en main des enfants et parfois même des bébés. Et pour permettre ces derniers de s’épanouir, il est obligatoire de leur donner l’environnement adéquat. De ce fait, aux parents de choisir ce qu’ils pensent être le mieux pour leur petit bout de chou !  Pour faire le choix, il va falloir déterminer le budget maximum pour la garde de l’enfant. Chaque type de garde a chacun un coût différent.

L’adresse de la garderie est-elle pratique pour les parents ?

Si les parents souhaitent envoyer leur bébé chez une garde spécialisée, c’est pour permettre à l’enfant de s’épanouir en société tout en faisant de nouvelle connaissance. Mais pour que ce nouveau rythme de vie soit pratique pour le bébé mais surtout pour les parents, l’idéal est de trouver un établissement beaucoup plus près de la maison ou pourquoi pas une garderie en face du bureau ? Dans ce cas, la mère ou le père n’aura pas de problème pour le déplacement : de cette manière, déposer le petit ne sera pas un engagement et bien évidemment, permet de faire une petite économie de temps et d’argent. De son côté, l’enfant trouvera une sécurité affective : en fait,  l’environnement lui sera familier et il n’aura plus de problèmes d’adaptation.

Le choix d’une garderie, comme une garderie à Laval, nécessite beaucoup de temps et de réflexions ; éviter de ce fait la précipitation. Il est également conseillé de se renseigner auprès des responsables d’établissement : les garderies disposent en général des brochures qui vont donner plus d’informations sur les services, les options, le prix du service… Sans oublier de mentionner qu’avec un tel style de garde, l’enfant va bénéficier d’éducateurs professionnels et surtout diplômés dans le domaine. 

Comment choisir un bon plombier ?

Ce n’est pas une chose à laquelle on pense tous les jours, mais avoir les contacts d’un bon plombier est primordial pour éviter bien des désagréments. En  effet, c’est souvent dans l’urgence que l’on fait appel aux professionnels de la plomberie, et donc dans la précipitation, or c’est dans ces moments là que l’on prend les moins bonnes décisions. Entre les arnaques, ou les dépanneurs non certifiés qui font un travail de mauvaise qualité, les risques de tomber sur un mauvais plombier qui vous fera dépenser de l’argent pour des réparations non-satisfaisantes sont grands.

Voici donc quelques astuces pour éviter d’avoir affaire à un mauvais plombier : Tout d’abord, on peut se fier très certainement aux diverses recommandations de nos proches, amis et collègues, qui vous diront sans faille leurs mésaventures ou au contraire leurs bonnes surprises suite à une réparation par tel ou tel plombier professionnel. Attention cependant, il faut tout de même vérifier si le nom que l’on vous a donné est rattaché à une grande société ou s’il est un dépanneur à son compte. En effet, dans les grandes sociétés, le changement de personnel ou de politique est récurrent, il est donc possible que vous ne tombiez pas sur le même plombier que celui conseillé par votre connaissance. Surveillez également sur le site de la société ou du dépanneur en question si elle ou il fait partie d’un réseau agrée tel que Qualibat ou UNCP. C’est un garant de fiabilité et cela oblige l’entreprise à se conduire avec respect, rigueur et honnêteté.

Autre possibilité, si votre appareil en panne provient d’une marque particulière, contactez les producteurs de la marque directement : ceux-ci ont très souvent des prestataires agrées auxquels ils confient en toute confiance les réparations de leurs produits.

Pour éviter d’avoir à choisir un plombier parmi des centaines dans l’urgence, le mieux est de prendre du temps pour faire ce choix justement, au préalable. Comparez, appelez et choisissez à l’aide des informations suivantes : au téléphone, un plombier doit être capable de vous donner une idée du coût de son intervention, et communiquer un délai d’intervention qu’il devra respecter. Le tarif doit rester raisonnable, et le plombier doit toujours vous informer de ce que le prix comprend, en général le déplacement, la main d’œuvre et le matériel. C’est d’ailleurs le matériel qui coûte souvent le plus cher, n’hésitez donc pas à demander quelle serait la différence de prix si vous choisissez un autre matériel (par exemple, remplacer une chaudière Frisquet par une plus basique). Attention également, les tarifs augmentent la nuit et le week-end.

Si vous n’avez d’autres choix que de faire appel à un plombier lors d’une situation qui ne peut pas attendre, soyez alors vigilants sur les points suivants : évitez les plombiers qui vous proposent de « tout changer » en regardant votre problème, ceux-là profitent en général de votre non-connaissance de la situation. Autre point, le dépanneur doit évidemment avoir tout le matériel nécessaire à son intervention. Et très important, sachez qu’il doit obligatoirement vous faire un devis si le montant dépasse 150 euros, et vous donner une facture avec ses coordonnées complètes dessus ! Ne payez jamais une intervention sans avoir eu une facture détaillée. Le seul cas pour lequel vous pourriez ne pas avoir de devis, c’est en cas de situation d’urgence. La facture sera alors également votre devis.

Après avoir fait votre choix et contacté le dépanneur, pendant l’intervention, regardez attentivement le travail effectué par le professionnel. Le plombier ne doit jamais faire de travaux supplémentaires sans vous en aviser. Gardez également le  matériel défectueux, qui peut servir de preuve en cas de litige. Le nouveau matériel installé doit quant à lui être garanti au minimum pendant un an. A la fin de l’intervention, n’hésitez pas à poster un avis sur internet, afin d’aider les clients suivants à également trouver satisfaction!

Votre Plombier à Laval

Les avantages de faire appel à un plombier professionnel

Plombier Montréal
Plombier Montréal

La plomberie est un élément primordial dans une maison : c’est ce qui nous permet d’avoir accès à de l’eau chaude, des appareils sanitaires fonctionnels, et du chauffage lors des périodes de froid. Mais nous savons tous qu’une panne est vite arrivée sur n’importe lequel de nos appareils. Lorsque l’on fait face à une panne ou une fuite, il ne faut pas hésiter à faire appel à un professionnel de la plomberie. On a souvent tendance à vouloir régler ces soucis par nos propres moyens, mais les avantages d’une prestation professionnelle sont nombreux par rapport à un travail fait soi-même, qui certes nous aura fait économiser un peu d’argent, mais perdre beaucoup de temps !

En effet, le rôle du plombier est de gérer les petits ou gros soucis du quotidien, et en un temps non négligeable. On pense souvent pouvoir gérer ces problèmes nous-même, mais généralement, on ne fait qu’aggraver la situation, et la solution trouvée par nos soins n’est en général pas durable et ne fait que retarder l’échéance de l’appel à un dépanneur. Faire appel à un professionnel, c’est la garantie d’obtenir un bon travail en peu de temps. Un plombier travaillera chez vous selon les normes de sécurité imposées par le pays, et fournira forcément un meilleur travail que le vôtre, car n’est pas plombier qui veut.

Face à une situation de crise, on peut évidemment se poser la question du prix d’une prestation. La chose importante à savoir est que le plombier, en fonction de s’il fait parti d’une société ou de s’il est à son compte, est libre de fixer son propre prix. Il est donc difficile de donner des chiffres exacts. Cependant, il y a des choses qui ne changent pas et qu’il ne faut surtout pas négliger ! Par exemple, une prestation sera forcément plus chère un dimanche, le soir ou les jours fériés. Également, elle sera plus chère dans les grandes villes que dans les provinces. N’hésitez pas à comparer plusieurs prix de plusieurs plombiers différents avant de prendre votre décision, et surtout, demandez un devis à chaque fois.

Un autre point non négligeable : l’État encourage les propriétaires à renouveler leur plomberie, et permet donc de bénéficier de quelques aides relatives au financement de travaux. Là encore, il faudra faire appel à un plombier pour déterminer si le logement en question peut recevoir ces aides ou non.

En faisant intervenir un plombier dans votre maison, vous avez l’assurance qu’il vous apportera ses connaissances en la matière tout en respectant les normes de sécurité et en plus, il vous fera part de ses conseils pour bien préserver votre tuyauterie ou vos robinets. De plus, le domaine de la plomberie évolue beaucoup de nos jours, et les plombiers sont donc obligés de s’adapter aux diverses nouveautés du marché. En venant réparer une fuite ou une panne chez vous, il peut aussi facilement vous conseiller sur votre chauffage, et vous dire si votre maison est apte à recevoir un système plus économique, ou plus écologique, en fonction de vos désirs.

Pour finir, l’avantage de faire appel à un plombier professionnel à Montréal est tel que vous n’aurez à priori plus besoin de le recontacter avant un bon moment, car ses conseils sont en général nombreux et s’appliquent à plusieurs de vos appareils. Si vous percevez un quelconque problème dans vos tuyauteries, n’hésitez pas et faites appel à un professionnel avant cela ne s’aggrave. Le prix sera de plus moins élevé si vous le faites en prévention et non en urgence. De même, ne tentez pas de gérer une grosse fuite ou une panne par vous mêmes. Le mieux est de d’abord limiter les dégâts en bouchant la fuite du mieux que possible, puis contacter un dépanneur qui sera apte à gérer l’urgence rapidement et efficacement.

Le blanchiment des dents chez le dentiste

Blanchiment des dents

Avoir les dents colorées est un véritable fléau : en plus de ne pas être très esthétique, cela peut également nuire à la santé! Par contre, des dents saines et un sourire éclatant sont une véritable valeur ajoutée pour l’image et le moral. Dans ce cas, se faire blanchir les dents est une bonne option. Et pour un blanchiment impeccable, il est préférable de se rendre auprès des spécialistes tels que le dentiste! Détails.

Dents colorées : quelles sont les causes?

Plusieurs facteurs peuvent entraîner le changement de couleurs des dents. On peut citer :

  • Le tabac et la cigarette
  • Les aliments très pigmentés
  • Les traumatismes dentaires qui entraînent la coloration marron, grise, voire noire des dents
  • Caractère héréditaire
  • Le vieillissement naturel
  • Les boissons : café, vin rouge
  • Les médicaments qui contiennent de la tétracycline (antibiotique…)
  • Le manque d’hygiène qui entraîne l’accumulation de tartre et plaque dentaire…

Les colorations peuvent être superficielles et donc faciles à éliminer, notamment celles dues à l’alimentation et à l’hygiène. Alors que dans le c as des colorations en profondeur causées par les traumatismes, caractères héréditaires ou encore la prise de médicament, il faut une prise en charge spécifique.

Blanchiment des dents : pour un sourire resplendissant!

Le sourire fait partie des choses que l’on remarque en premier chez une personne : quand on a des dents colorées, cela devient une véritable gêne aussi bien pour la personne concernée que pour son interlocuteur! À la fois véritable promesse de séduction et de santé, avoir un beau sourire passe avant tout par une denture blanche, bien alignée et saine! En effet, un sourire resplendissant de blancheur est un signe de santé, de jeunesse et de beauté!  Avec une dentition bien blanche on se sent bien dans sa peau : on gagne donc en confiance grâce à un sourire éclatant! Mais ce n’est pas tout! On paraît plus jeune, et c’est également un excellent moyen pour faire bonne impression auprès de son entourage. Bref, une denture éclatante est un argument incontournable de séduction!

Blanchiment des dents : pour une santé dentaire assurée!    

Les dents colorées peuvent entraîner des problèmes pour la santé, notamment s’il s’agit de colorations en profondeur : et dans le cas où elle est due à la prise de médicaments contenant de la tétracycline pendant l’enfance, non seulement les dents se colorent mais elles peuvent également tomber très jeunes. Donc, une prise en charge spécifique bien à l’avance est fortement recommandée. Concernant les colorations dues à la consommation d’aliments et boissons non-appropriées (tabac, vin rouge, thé, soda, cerises myrtilles…), les risques peuvent s’accroître si les dents ne sont pas soignées. Car non seulement elles changent de couleur mais cela peut aussi entraîner des maladies dentaires.     

Blanchiment des dents chez le dentiste

Aller chez le dentiste pour se faire blanchir les dents présente une multitude d’avantages : tout d’abord le premier atout, c’est que le traitement est totalement pris en main par des professionnels! En confiant le blanchiment de ses dents à un spécialiste, les résultats sont sûrs d’être plus satisfaisants. C’est que les dentistes maitrisent parfaitement les techniques les mieux adaptées à chaque problème dentaire. Mais ce n’est pas tout! Il faut également savoir que les procédés utilisés par le dentiste sont parfaitement méthodiques, avec l’usage de matériels de qualité supérieure qui assurent la fiabilité du traitement! Pour conserver une denture blanche et saine, le dentiste donne également des conseils pratiques pour ses clients. À noter qu’une fois le blanchiment des dents terminé, il faut adopter une bonne hygiène de vie.

Prévenir Alzheimer

Alzheimer est une pathologie dégénérative qui entraîne des troubles progressifs du comportement, de la mémoire et de la pensée.

Les symptômes et signes de la maladie d’Alzheimer

Si vous ou quelqu’un de votre entourage présente des troubles de mémoire ou des changements au niveau des aptitudes cognitives, ne les négliger pas. Prenez rendez-vous au plus vite avec un spécialiste afin de déterminer la cause.

– Pertes de mémoire régulières

– Difficulté à s’organiser ou à gérer des problèmes

– Difficulté à pratiquer les tâches au travail ou à la maison

– Confusion de lieu ou de temps

– Difficulté à articuler les mots ou à écrire

–  Difficulté à reconstituer un parcours récent

–  Changement dans les prises de décision

–  Changements de la personnalité et d’humeur.

Comment prévenir la maladie d’Alzheimer ?

Même chez les patients  touchés par la maladie d’Alzheimer, le changement de certaines habitudes quotidiennes pourrait aider à réduire des symptômes. Pour prévenir cette pathologie voici quelques gestes à adopter :

  • Faire travailler sa mémoire : les spécialistes sont unanimes là-dessus, la meilleure façon de préserver sa mémoire c’est de s’en servir le plus souvent possible. Cela retarderait l’apparition des symptômes. Aussi, il a été prouvé que des exercices intellectuels répétés aide la mémoire des personnes souffrantes de légers déficits cognitifs, et au même titre, aider à limiter l’évolution de la maladie chez les personnes malades.  De manière brève, il faut booster quotidiennement vos neurones avec des activités qui vous plaisent. Jouez aux damiers, au solitaire, au ludo, aux échecs, au sudoku, à des jeux qui nécessitent la réflexion.  Etudiez de nouvelles langues ; lisez, écrivez votre histoire dans un journal intime, apprenez à jouer d’un instrument de musique, etc.  occupez votre temps libre dans de nouveaux centres d’intérêts.  Quand vient la retraite, ménagez-vous, donnez-vous de nouveaux défis mentaux pour substituer ceux que vous aviez au travail. Plutôt que de chercher un numéro de téléphone dans votre agenda, ou dans votre répertoire mobile, essayez de vous le rappeler. Empruntez une rue différente pour vous rendre au marché par    Cela permettra d’exercer votre mémoire visuelle et votre orientation.
  • Etre physiquement actif : des recherches ont démontré que faire de l’exercice physique simple ( aller à vélo, marcher rapidement, nager, danser…) minimum 3 fois par semaine pendant 35 minutes freine considérablement l’évolution de la maladie, et même la ralentie chez des personnes à risque mais non atteints. Aussi, l’exercice physique retarde plusieurs des facteurs de risque des pathologies cardiovasculaires. N’oubliez pas, l’augmentation du rythme cardiaque assure une meilleure circulation sanguine et oxygénation du cerveau.
  • Une bonne alimentation : associée à des exercices intellectuels et physiques, bien se nourrir atténuerait les effets de l’âge sur le mécanisme intellectuel, chose qui pourrait ralentir le début de l’Alzheimer et réduire les symptômes déjà visibles. Les spécialistes recommandent une diète méditerranéenne, pauvre en viande rouge, mais riche en fruits et légumes, poissons, huile d’olive.
  • Disposer d’une vie sociale : la réclusion est un frein au bon fonctionnement du cerveau et précipite l’évolution de la pathologie, tandis que l’interaction sociale a un effet préventif. Profitez de la vie, s’entourer de bonnes personnes gardera votre cerveau.
  • La tête est une partie du corps à protéger : les traumatismes crâniens augmentent le risque d’être atteints par l’Alzheimer. Pour s’en prévenir, portez toujours un casque lorsque vous vous déplacez en moto ou à vélo et, par ricochet, attachez toujours votre ceinture de sécurité en voiture.
  • Dormir suffisamment : il faut bien dormir pour permettre au cerveau d’éliminer les toxines produites par l’activité des neurones pendant la période d’éveil.

Maison de retraite Laval

 

Cours d’espagnol

Connaitre au moins une langue étrangère est aujourd’hui très nécessaire ! De plus, le contexte du monde actuel ne permet plus de se limiter à une simple compétence langagière qui est la  langue maternelle : apprendre l’anglais, l’espagnol, le mandarin ou encore l’arabe présente en effet beaucoup d’avantages. Lesquelles ?

Apprendre une langue étrangère : un atout dans le domaine professionnel

Plus de chance d’obtenir un emploi !

Lors d’un recrutement, un postulant maitrisant une deuxième langue présente beaucoup plus de chance d’être pris  peu importe le poste: aujourd’hui, la plupart des entreprises cherchent à promouvoir leur nom dans d’autres pays et souhaitent interagir avec des interlocuteurs de nationalité étrangère. En effet pour aider  la société à atteindre cet objectif, un profil qui parle au moins une langue étrangère sera beaucoup plus privilégié.

Une opportunité d’obtenir une promotion !

Il en est de même pour un employé d’une entreprise ! En fait, la langue est un  outil pour s’ouvrir à l’international et de devenir une multinationale que ce soit dans le domaine du tourisme, de l’hôtellerie, de la banque, du commerce, de la diplomatie, ou encore de l’éducation. En effet, maîtriser une langue étrangère est un excellent moyen pour obtenir une promotion. L’employé est par exemple un simple subordonné, mais grâce à ses compétences à parler et écrire d’autres langues, il pourra devenir un atout majeur dans la société, il est même possible qu’il devient responsable des marchés internationaux.

Apprendre une langue étrangère : pour développer ses capacités cérébrales

Apprendre une langue étrangère présente un très grand avantage pour la santé et surtout pour le cerveau : comme apprendre fait travailler les cellules cérébrales, la connaissance de langue permet donc d’améliorer son intelligence ! Les adultes sont d’ailleurs encouragés à le faire.  n’oubliez pas qu’apprendre une langue étrangère permet d’avoir un esprit vif, et en conséquence développer sa santé mentale. Dernièrement, une recherche a prouvé que les personnes âgées (plus de 65 ans) ayant des compétences à parler plusieurs langues sont moins susceptibles à développer des symptômes de démence sénile ou d’attraper les maladies comme l’Alzheimer. En plus,  prendre des cours de langues est un moyen ultra efficace et parfaitement pratique pour entraîner la mémoire.

Apprendre une langue étrangère : meilleure adaptation au changement de vie brusque

La capacité d’adaptation, telle est la différence entre une personne parlant une seule langue et une autre, maitrisant plusieurs langues ! Un individu polyglotte sera  ainsi plus polyvalent et n’aura pas de difficulté quand il est dans l’obligation de changer de pays. Comme il maitrise au moins deux langues, il pourra tout de suite être productif  malgré le changement brusque d’environnement.  Il est même possible que ses compétences en langues étrangères l’emmènent à devenir traducteur officiel de l’entreprise ou encore responsable de relation internationale dans son pays d’accueil.

Apprendre une langue étrangère : une opportunité pour s’ouvrir aux autres pays

Une personne polyglotte est capable de voyager sans contrainte : pour lui la langue ne sera pas une barrière pour s’ouvrir vers d’autres endroits ou même d’autres continents. Peu importe le pays d’accueil, une personne maitrisant beaucoup de langue trouvera sa place. Elle pourra communiquer avec des gens de nationalités différentes et comprendre le style de vie des habitants du pays hôte. Connaitre une langue permet également de plonger dans un autre univers, d’us et coutumes très intéressantes. Ainsi, ces avantages permettent  non seulement d’améliorer sa culture générale, mais surtout de vivre un moment magnifique et inoubliable en terre inconnue.

Apprendre une langue étrangère n’est pas qu’une obligation, elle pourra être une motivation afin de bénéficier une promotion, de voyager sans contrainte à l’étranger ou encore pour pouvoir développer ses capacités cérébrales. Mais bien que maîtriser une langue étrangère présente une multitude d’avantages, cela demande beaucoup de patience et de persévérance.

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Service de traiteur à Montréal

Service de traiteur pour mariage

Le mariage fait généralement partie des plus beaux jours dans la vie d’un couple, mais à condition que tout soit vraiment parfait ! À noter que pour des festivités réussies, il est important de bien soigner le repas : car plus les plats servis sont au top, plus les convives seront heureux et satisfaits ! Ainsi pour un super repas de mariage, l’idéal est de faire appel à un service de traiteur pour s’occuper de tout. Zoom sur tous les avantages de contacter un professionnel pour concocter le menu de son mariage !

Pour des menus variés et succulents

En engageant un traiteur pour les services de restauration de son mariage, le couple bénéficiera d’un large choix de menus originaux et personnalisés. En fonction de la saison, de leur goût et/ou de leurs besoins, les futurs mariés pourront ainsi choisir entre plusieurs propositions de plats. Avec un traiteur pour tout prendre en main, tous les besoins des futurs mariés sont envisageables. Même les plus petits détails seront pris en compte ! De l’apéritif au dessert, le traiteur sera en mesure de préparer des menus sucrés ou salés tout aussi divers que variés pour les mariés les plus exigeants !

Pour des services de restauration plus soignés et originaux

Mis à part la robe de mariée, la voiture, la décoration… la qualité des services de restauration fait également partie des éléments les plus remarqués au mariage. En effet, si les plats servis sont originaux et délicieux, le mariage sera très mémorable ! Or faire appel à un traiteur permet justement de bénéficier d’un menu hors du commun ainsi que d’une présentation originale ! En tant que professionnel, il n’aura aucun mal à inclure le thème du mariage ainsi que le goût des couples dans sa créativité. Il veillera personnellement à ce qu’en plus d’être savoureux, les plats soient également un véritable régal pour les yeux !

Pour une réception de mariage en toute sérénité

En tant qu’expert en organisation de repas de mariage, un traiteur dispose de tous les moyens nécessaires pour maîtriser l’intégralité de l’organisation des menus. De A à Z, il peut prendre en charge tout le déroulement de la fête. De plus, il dispose également d’une équipe qualifiée capable d’assurer un service rapide et professionnel. Il faut également savoir que les traiteurs peuvent également s’occuper de la décoration de la salle, ainsi que tous les autres détails de la cérémonie : mise en place et organisation des tables, banquet, organisation du service… Ainsi, la préparation engendrera moins de stress pour les mariés, car tous les services de restauration et tous les détails qui vont avec seront pris en main par le traiteur et son équipe !

Pour profiter pleinement des festivités

Il arrive que certains mariés ne puissent pas profiter pleinement de leur jour de mariage. Et ce à cause du stress causé par la préparation de chaque détail des festivités. En faisant appel à un traiteur fiable et professionnel, le couple n’aura plus de souci à se faire : comme ce dernier s’occupe de tout, ils pourront ainsi s’amuser et se régaler avec leurs invités, l’esprit tranquille. Car même en cas de problèmes de dernière minute, un bon traiteur est en mesure de trouver une solution rapide sans inquiéter les mariés. Ainsi, en engageant un traiteur compétent et expérimenté pour son mariage, les services de restauration seront entre de bonnes mains !

Pour un budget plus raisonnable

Bien que certains couples décident de confier la préparation des services de restauration à leur famille ou proche en raison du budget assez restreint, il faut savoir que faire appel à un traiteur ne signifie toujours «  dépenses supplémentaires ». Il faut en effet savoir qu’en fonction du budget et des besoins des futurs mariés, le traiteur peut proposer des menus et services adaptés. Il est même capable de conseiller les couples sur les meilleures options à choisir en fonction du budget de mariage dont ils disposent.

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